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Hacking dell’Illuminazione (Transpersonalità)

Tempo stimato di lettura: 7 min Un neuroscienziato ha intervistato per oltre 15 anni, 1300 “illuminati”. In questo audiocorso con manuale presento le basi teoriche e pratiche di quello che ha scoperto. Ti piacerebbe avere più informazioni su come raggiungere stati di pura pace e serenità? In molti parlano di “illuminazione”, di “risveglio” e di “realizzazione”, ma in pochi possono darti […]

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14 Abitudini Essenziali per il Miglioramento Continuo

Tempo stimato di lettura: 6 min In questo audiocorso lo zio Hack risponde alla domanda più comune che gli viene fatta: “zio, cosa ne pensi di…?” E condivide le abitudini che ha testato e praticato su sé stesso specificando quelle essenziali per la felicità a lungo termine e per il miglioramento continuo. Le pratiche che adotti ora decidono la tua salute, […]

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Hacking dello Stress & Felicità: 23 Pratiche di Psicologia Positiva

Tempo stimato di lettura: 5 min L’Hacking dello Stress è la BASE della mia “piramide del benessere”. Alla radice di ogni problema (e probabilmente malattia) c’è lo stress. Ma da tempo la Psicologia Positiva ci ha fornito delle semplicissime tecniche che non solo riducono lo stress, ma con pochi minuti di pratica cambiano permanentemente il nostro “set point” di Felicità! Ti […]

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NeuroCoaching Virtuale

Tempo stimato di lettura: 3 min Ti piacerebbe essere guidato direttamente dallo zio Hack in una sessione dove risolvi dei problemi emotivi specifici? Applicando sistematicamente gli esercizi contenuti in questo AudioCorso, puoi lasciare andare le paure, le ansie e le parti di te stesso che ti limitano nella tua vita. Quante volte ti sei ritrovato a non riuscire a fare o […]

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8+2 Gravi Errori della Tua Vita

Tempo stimato di lettura: 3 min Desideri scoprire gli errori di pensiero e comportamento che devi assolutamente evitare per essere felice e libero per il resto della tua vita? Ti sei mai trovato nella situazione di applicare e non vedere i risultati sperati? Oltre alla metodologia hai mai pensato che il problema potrebbe essere nel tuo atteggiamento generale verso la vita? […]

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BioHacking Integratori 2019

Tempo stimato di lettura: 3 min Vorresti sapere come usare gli integratori per avere migliori performance sia fisiche che mentali? Ti è mai capitato di volere migliorare la tua abilità atletica e di assumere sostanze che ti hanno fatto più male che bene? Non sai districarti tra le migliaia di possibilità offerte oggi in commercio? Vorresti imparare a saper leggere le […]

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5 Pratiche per Performance Eccezionali, Stati di “Flow” e Trovare Scopi di Vita Evolutivi

Tempo stimato di lettura: 4 min Hai presente la felicità e la gioia che provi entrando in uno stato di flusso costante dove tutto diventa semplice, essenziale e positivo? Riesci a ricordare un momento in cui, magari praticando uno sport, eri completamente concentrato sul momento e il tempo scompariva? Puoi ripensare a un momento in cui eri completamente a tuo agio […]

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NeuroMeditazioni 2: Cuore Aperto, Mente Quieta (…e altro)

Tempo stimato di lettura: 3 min Come sarebbe la tua vita se potessi essere perfettamente calmo e concentrato nell’affrontare e risolvere e le sfide che ti capitano? In questo Audiocorso imparerai gli altri due potentissimi stili di neuromeditazione che ti permetteranno di raggiungere una calma mentale e una pace interiore totale. Scoprirai come aprire il tuo cuore per sentirti magnificamente subito […]