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HackRelax breve GRATIS

Tempo stimato di lettura: < 1 min Ecco anche per il lettori del mio blog, l’HackRelax GRATUITO

Tempo stimato di lettura: < 1 min

spiaggiarelax Ho deciso di uploadare anche qui l’HackRelax breve del 2001
che trovate anche sul mio sito www.migliorati.org
(li trovate anche le spiegazioni).

Ricordo che gli utenti di HNA al momento dell’iscrizione
ricevono anche in OMAGGIO:

  1. HackRelax 2008 LUNGO (e completo, normale e con musica) 17min
  2. HackRelax 2008 BREVE (normale e con musica) 5min
  3. Audio di introduzione all’HackRelax e spiegazioni su come usarlo 22min
  4. VIDEO di circa 1 ora e mezza di introduzione al rilassamento e alla meditazione
[audio:HackRelaxBreve.mp3]

Clicca qui con il bottone destro e scegli “Salva con nome…” per scaricarlo

Di zio Hack

Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack" dal 1998  
Posso aiutarti a evitare i miei errori (e ne ho fatti tanti)
Comunque considerami il "primo fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se il mio stile è adatto a te.
Citato in 3 tesi di laurea e 4 libri
Ho creato la PRIMA lista italiana di crescita personale e psicologia, PNL, EFT, ipnosi.

Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo ogni giorno:
Medito (dal 1986)
Studio
Mi alleno
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.

Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

“Scettico” (al punto di sapere di NON essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di non credere di essere stato anche quella di William James.

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.

Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram, il mio blog: HackNews.net e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici

2 risposte su “HackRelax breve GRATIS”

Ciao zio Hack,
ho provato l’hack relax lungo… Ho una domanda da farti: come mai quando conti da 1 a 14 dopo conti da 1 a 10 anziche’ da 1 a 14? Grazie,
Andrea

Capita a tutti di sbagliare 😉
ma è ok, nel senso che ci sono 2 modalità in azione…
1. induce “confusione” e per un certo tipo di rilassamenti la confusione è ok
2. l’inconscio procede da solo fino al 14…
se ti dovesse dare fastidio prendi un editor audio e togli l’intera parte del conteggio senza problemi…

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