Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack" dal 1999 quando ho creato la PRIMA lista italiana di crescita personale e psicologia, PNL, EFT, ipnosi.
Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.
Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo:
Medito due volte ogni singolo giorno dal 1986
Studio 5 libri (di qualità) al mese e 200 ore di materiale di formazione (di qualità)
Pratico hatha yoga (occasionalmente) dal 1987 e crossfit (almeno 3 volte a settimana) dal 2008
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.
Comunque considerami un gran "fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se offro la formazione che vuoi avere.
Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.
Se vuoi rimanere aggiornato sulle tecnologie più recenti create o divulgate da me visita il mio blog: HackNews.net
“Scettico” (al punto di pensare di essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di credere di essere stato anche quella di William James.
Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.
Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici
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5 risposte su “Paul Scheele parla della meditazione”
miseria solo 247 euro costa il corso… devo dire davvero conveniente….
Beh sai Manuela,
bisognerebbe giudicare il costo in base a contenuti e benefici raggiunti
e dopo averlo provato
il famoso detto “Chi più spende meno spande”
o l’equivalente Americano “The money of the poor goes twice to the store” (i soldi del povero vanno due volte al negozio)
ci insegnano che la qualità si paga, ma una volta sola per tutta la vita
il prodotto contiene molto materiale e altamente “condensato” e quello che contiene FUNZIONA
cosa non da poco nel mondo del miglioramento personale pieno di misticismi e “fuffa”
ed è applicabile a tutte le aree di vita: salute, emozioni, apprendimento, lavoro, relazioni, autostima…
in tutti i casi il prodotto è garantito per 365 giorni
se non piace lo si manda indietro e si riottengono i soldi investiti
debbo dire che se ci sono pochissimi resi un perché ci sarà…
per il resto gli unici che possono davvero commentarlo sono quelli che l’hanno provato…
Oh mi sono dimenticato di un paragone importante…
un pratictioner di PNL costa in media 2000 Euro
per imparare pochissima teoria che si può leggere sui libri
e (se sì è fortunati) vedere qualche “demo” e fare esercizi di gruppo
confrontato con questo “mercato” direi che è MOLTO conveniente visto che sono TUTTE “demo” e nessuna teoria…
Fino a qualche mese fà meditavo prima con l’Hack Relax breve, poi ho scaricato quello lungo, dopodichè mi sono sentito pronto per meditare senza nessun audio.
Adesso quasi ogni giorno dedico un tempo variabile, anche in base a come mi sento prima della meditazione al rilassamento del corpo, di ogni singolo muscolo, anche del cervello (sembra strano a dirsi, ma immaginare il cervello che si rilassa, si affloscia un pò come se smettesse di lavorare mi rilassa molto :-D)…
Qunidi grazie zio per i rilassamenti scaricabili dal sito e grazie anche per quello che hai postato di Scheele che proverò stasera.
Grazie a te per il commento…