Vuoi imparare i segreti dell’Allenamento Mentale Sovietico per migliorare la tua concentrazione in tutti gli ambiti?
(che siano sport, discipline per dimagrire, miglioramento dell’attenzione ecc.)
Vorresti essere in grado di scoprire i segreti che gli sportivi sovietici usavano per vincere le olimpiadi?
Ti interessa capire che esercizi pratici fare per migliorare il tuo Allenamento Mentale?
Allora questo audiocorso fa per te!
Qua troverai la teoria e gli esercizi pratici che, con pochissimi minuti al giorno di pratica, ti faranno migliorare immediatamente la tua concentrazione, la tua disciplina e la tua attenzione per avere un allenamento mentale senza precedenti!
Insieme a questo audiocorso e riceverai anche un documento PDF contenente il Manuale per poter gestire al meglio il tuo Allenamento Mentale quotidiano.
HNA80 Settembre 2016
Allenamento Mentale Sovietico per una Performance Superiore!
Impara Rapidamente e Facilmente le Basi dell’Allenamento Mentale Sovietico usato dai Grandi Campioni Sportivi e non Solo!
Aumenterai Rapidamente le Tue Capacità
di Attenzione e Concentrazione
e Raggiungerai Facilmente una Performance Superiore
in QUALSIASI Cosa tu faccia!
Due consigli pratici:
“Sibi imperare maximum imperium est.
Comandare a se stessi è la più alta forma di comando
Piuttosto che cercare di comandare o guidare gli altri con tecniche di PNL e simili, dovremmo prendere il controllo di noi stessi e della nostra realtà interna.”
“Brucia i parassiti mentali della pigrizia, paura della sofferenza, insicurezza, bassa autostima, imbarazzo e procrastinazione. Riconosci prima le tue debolezze, per notarle ed accettarle e poi trascenderle.”
Ti basta davvero poco per Cambiare la Tua Vita in Meglio!
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Allenamento Mentale Sovietico per una Performance Superiore!
La competizione atletica è all’80% una sfida mentale.
Bruce Jenner oro olimpico
Attenzione! Questa HNA NON è dedicata all’allenamento mentale dei soli sportivi, ma a quello mentale in qualsiasi forma ed è valido anche per genitori, insegnanti, dirigenti, amanti, chirurghi e qualsiasi altra persona in qualsiasi cosa faccia!
Oro Rosso
Nelle olimpiadi del 1988 gli atleti dell’est (Germania e Unione Sovietica) sono arrivati decisamente primi, con uno stacco decisivo dagli Stati Uniti d’America.
Guarda il medagliere!
Quello che vi rivelo con esercizi specifici (in 2 parti, perché la seconda HNA sarà sul Training Autogeno ) è il metodo che hanno usato (poi divulgato in tutto il mondo da un dissidente).
Questi esercizi base per la mente umana servono a sviluppare quello che in sanscrito si chiama Dahrana , la capacità di concentrazione ed in una società dove pervade il deficit di attenzione per via dei cellulari, è essenziale.
L’aumento della performance NON è solo per il mondo atletico, ma interessa anche i manager, i dirigenti, tutti i tipi di professionisti e coach / allenatori / trainer.
Come sapete NON faccio più “training mentale” perché ho delegato il Coaching a Pietro che lo fa magnificamente, ma se lo facessi le persone che formerei sarebbero anni avanti rispetto agli altri.
Questo è l’ unico corso in Italiano esistente al momento (ancora una volta ;-)) di Training Autogeno Sovietico per l’ Auto Condizionamento preso direttamente dalle “ spetzshkola” le scuole per persone dotate dove venivano presi solo quelli che avevano del talento inaspettato, erano brillanti in una specifica disciplina e venivano guidati verso la maestria da medici psichiatri usando: competitività, perseveranza, biochimica, psiconeurologia e alta resistenza al dolore.
Non erano usati solo nello sport, ma anche in ambiente militare nei programmi spaziali e di difesa investendo miliardi e producendo i migliori scienziati, cosmonauti, diplomatici, soldati, violinisti, attori, ballerini e atleti al mondo.
Se un atleta si prepara alla performance perché non dovrebbe farlo anche un insegnante, un chirurgo, un dirigente, un genitore o un amante?
Piuttosto che cercare di comandare o guidare gli altri con tecniche di PNL e simili, dovremmo prendere il controllo di noi stessi e della n ostra realtà interna .
Lo scopo di questi esercizi è massimizzare la performance umana partendo dalla creazione di uno stato di funzionamento ottimale / peak performance dove si è invincibili e pieni di potere che è quello che separa i vincenti dai perdenti. Per poi richiamare questo stato a volontà (ancoraggio fatto con metodologie differenti da quelle classiche della PNL).
Ci sono vaste riserve non toccate di forza all’interno di ogni essere umano che ci rendono tutti capaci di risultati molto più grandi di quelli che abitualmente produciamo. Abbiamo veri e propri “ poteri mentali ”, possiamo diventare più intelligenti e più compassionevoli con questi auto condizionamenti, attraverso la psicoregolazione e il training ideomotorio.
Possiamo tutti diventare quello che vogliamo essere: più assertivi, competitivi e soprattutto autodisciplinati con queste tecniche pratiche d i tipo mentale e non comportamentale (*). Anche tu puoi superare le tue resistenze naturali al cambiamento, sviluppare la tua personalità, espandere il range della tua coscienza, esplorare nuovi orizzonti e prenderti la responsabilità del tuo futuro con un atto di volontà cosciente con questa metodologia (che aggiungerò ai miei Prodotti CA0 , C A1 , C A2) .
Brucia i parassiti mentali della pigrizia, paura della sofferenza, insicurezza, bassa autostima, imbarazzo e procrastinazione. Riconosci prima le tue debolezze, per notarle ed accettarle e poi trascenderle.
Anche tu puoi risvegliare il potente gigante che dorme nelle profondità della tua psiche.
E’ bello sapere che NON siamo deboli , fragili e delicati, ma che dentro di noi abbiamo risorse infinite .
La libertà di poter scegliere il p roprio destino è una prerogativa puramente umana.
Con questi semplici esercizi diventerai un bodybuilder mentale, dove invece della forza e dei muscoli, sviluppiamo i muscoli interiori della concentrazione e della focalizzazione .
(*) Attenzione a queste differenze sottili , o rischiate di entrare in un metaprogramma dannosissimo per l’apprendimento: “Ah, sì, è tutto uguale… questa cosa l’ho già sentita…” invece la maestria nel proseguire è proprio nel trovare e constatare queste piccole differenze.
Più una persona va avanti e più le differenze sono sottili, magari da un libro trova una sola cosa che non sa, ma quella cosa è come una pepita d’oro che usata potrebbe fare la differenza per quella persona stessa.
Intro
In questa HNA prima di tutto voglio parlarvi del mio sistema di disciplina comportamentale che tutti dovrebbero avere, perché tutti pensano che l’espansione, la crescita e il miglioramento personale venga da Giove (per ricollegarci all’HNA79 sull’Astrologia).
In realtà viene maggiormente da quello che nel buddismo chiamo Kensho (disciplina) da Saturno, quindi il sapersi disciplinare e regolamentare, che secondo me deve essere vista come disciplina piacevole, togliendo quindi questo “manto” nero a Saturno.
Come sapete, il mio sistema sono le Sfide Settimanali anziché la sfida mensile che abbiamo provato per tanto tempo e che purtroppo tende a portare al fallimento perché dopo un po’ diventa pesante.
Inoltre, considerando che ci sono 12 mesi in un anno e se ne faranno un paio di pausa, alla fine una persona ottiene solo 1-2 risultati in un anno.
Facendo una sfida ogni settimana, invece, uno ha tempo di calibrare bene ed eventualmente apportare modifiche. Molto spesso, infatti, le sfide si ripetono nelle settimane, con delle modifiche che le rendono più compatibili con noi e con la nostra unicità.
Come abbiamo visto in HNA Deluxe, spesso sfide semplici come camminare un’oretta nella natura o bere 3 litri d’acqua al giorno, portano a grandi risultati.
Nel mio caso personale, 2 delle sfide semplici che ho iniziato a fare, porteranno grandi cambiamenti in me stesso prima di tutto e poi in HNA e HNA Deluxe. La prima di queste è stata quella di andare a letto presto, prima del picco di cortisolo che c’è alle 11 di sera. La seconda è quella di essere a letto a quell’ora in compagnia di un buon libro rigorosamente cartaceo (anche se ho sempre appreso di più dai video e dagli audio), così come la mattina appena sveglio leggo una ventina di minuti.
Note
- A me la tecnica del “pomodoro” mi è sempre stata un po’ sulle balle perché la disciplina deve essere piacevole e “temporizzare” NON è il mio modo di fare le cose.
- Per leggere io intendo studiare, sottolineare, “gustarsi” lentamente il libro come un buon pasto, a differenza di alcuni che dicono di aver “letto” 30 /40 libri in un weekend (li hanno soltanto SFOGLIATI!)
- Io uso del gel arancione per oscurare la luce bianca della mia lampada da lettura perché la luce bianca interferisce con la melatonina e questo non va bene.
Obiettivo Principale di Questo AudioCorso:
Imparare Facilmente e Velocemente le Basi dell’Allenamento Mentale Sovietico per Aumentare le Tue Capacità di Attenzione e Concentrazione e Raggiungere una Performance Superiore!
Cosa Scoprirai e Imparerai Rapidamente in Questo VideoCorso
- Come diventare immediatamente un genitore, insegnante, dirigente, amante, PERSONA migliore
- Gli Esercizi Specifici Segreti per Aumentare la Tua Attenzione e Concentrazione
- Come Sviluppare Semplicemente i Tuoi Talenti e la tua Disciplina
- Come Aumentare le Capacità di Competitività, Perseveranza, Biochimica, Psiconeurologia e Resistenza al dolore
- Come Massimizzare Naturalmente la Tua Performance in Tutto quello che fai
- Come Sviluppare i Tuoi Poteri Mentali Innati per Diventare Più Intelligente e Compassionevole
- Come Superare le tue Resistenze Naturali al Cambiamento e Sviluppare la tua Personalità
- Come Espandere il Range della tua Coscienza, Esplorare Nuovi Orizzonti e Prenderti la Responsabilità del Tuo Futuro
- Come Riconoscere e Sconfiggere i Parassiti Mentali della Pigrizia, Paura della Sofferenza, Insicurezza, Bassa Autostima, Imbarazzo e Procrastinazione
- L’Enorme Differenza tra semplice Conoscenza e Azione unita alla Disciplina
- L’Esercizio dei Tuoi Sè Ideale, Obiettivo e Attuale per Rendere Concreto il Tuo Percorso di Crescita e Miglioramento
- L’Esercizio della Lettera per Dissipare Emozioni di Rabbia
- La Tecnica del Bastone e della Carota per Motivarti ad Agire nel Momento Presente
- L’Esercizio per Superare la Tua Soglia del Dolore
- L’Esercizio per Aumentare la Tua Dahrana (Focalizzazione)
- 4 Esercizi per Cambiare Facilmente la Tua Attenzione Cosciente
- 6 Esercizi per Rinforzare la Tua Concentrazione
- L’Esercizio per Sviluppare la Chiave dell’Autocontrollo
- Un Potente Esercizio che può Trasformarti da un Procrastinatore Cronico ad una Persona Pratica ed Attiva
Bibliografia
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Dr Grigori Raiport – 3 lauree: medico e psicologo dello sport che ha disertato nell’ottobre del 1977 -Red Gold – 1988 – 176 pagine (su Amazon Italia mentre sto scrivendo costa ben €670!)
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Cosa Riceverai Subito:
- 1 ORA di AUDIO registrato professionalmente
- un dettagliatissimo Manuale in PDF
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E tu cosa ne pensi?