A tantissime cose “serie”:
salute fisica tra cui anche il dimagrimento, anche se studiandola è evidente che tanti ipnotismi ci stanno ancora lavorando sopra 😉
Cambiare abitudini che non ci sono gradite: smettere di fumare, mordersi le unghie…
Curare l’insonnia e migliorare il sonno in generale
Alleviare l’ansia, paure e fobie, malattie croniche e depressione
Alleviare il dolore dopo un intervento chirurgico o cronico (mal di testa)
addirittura anestesia clinica
Parto senza dolore
Distinguiamo bene le “funzioni” (che poi nella pratica spesso coincidono): l’ipnotista di per sé mette solo in trance, l’ipno-terapeuta oltre a mettere in trance fa anche interventi con suggestioni “curative”.
E voglio precisare che l’ipnosi diretta (poi vi spiegherò la distinzione con quella “indiretta” o Ericksoniana) “terapeutica” in Italia per legge possono praticarla solo gli psicologi (visto che è prassi bypassare la legge con la scusa del “coaching”).
Rimangono comunque le funzioni di miglioramento personale e “intrattenimento” che una coppia può fare nella privacy della propria casa (e saranno poi quelle che approfondiremo):
il miglioramento delle prestazioni atletiche,
riduzione dello stress (esami, lavoro…)
immediato benessere emotivo
miglioramento dell’apprendimento
cambiamento di convinzioni (ad esempio legate al benessere finanziario)
seduzione
induzione di piacere sessuale
creazione di stati di estasi e piacere intenso
miglioramento delle proprie e altrui prestazioni sessuali
miglioramento dell’autostima, personalità, immagine di sé
connessione con una parte più profonda e elevata di noi stessi
E’ il sistema più facile per imparare l’auto-ipnosi
programmare i sogni
E tu per cosa la useresti?
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Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack" dal 1999 quando ho creato la PRIMA lista italiana di crescita personale e psicologia, PNL, EFT, ipnosi. Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia. Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo: Medito due volte ogni singolo giorno dal 1986 Studio 5 libri (di qualità) al mese e 200 ore di materiale di formazione (di qualità) Pratico hatha yoga (occasionalmente) dal 1987 e crossfit (almeno 3 volte a settimana) dal 2008 Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese. Comunque considerami un gran "fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se offro la formazione che vuoi avere. Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità. Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito. Se vuoi rimanere aggiornato sulle tecnologie più recenti create o divulgate da me visita il mio blog: HackNews.net “Scettico” (al punto di pensare di essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di credere di essere stato anche quella di William James. Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea. Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile. Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici
E tu cosa ne pensi?