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Iniziano le sfide del mese in HNA

Tempo stimato di lettura: < 1 min

Dal 1 Ottobre 2012 HNA si espande a un NUOVO LIVELLO
andrà più a fondo nel diventare il “MasterMind Group” di miglioramento personale n.1 in Italia
“sfidando” i partecipanti a PRATICARE il miglioramento continuo (CANI, Kaizen, Aretè)
inizia a lanciare delle vere e proprie “sfide” (con sé stessi) del mese
nelle aree fondamentali (a seconda dell'”intensità” mensile e del periodo verrà dosato il numero di sfide):
1. salute, energia e benessere
2. miglioramento, produttività, apprendimento e salute mentale e emotiva
3. amore, seduzione e relazioni
4. finanze e benessere finanziario (occasionalmente)
Le relative sfide sono postate in ognuna delle 4 liste private “tematiche” dedicate a questi argomenti

Probabilmente ci sarà anche ogni mese un breve video di un esercizio di Medicina e Psicologia Energetica

Se ci sarà (come credo) interesse e partecipazione
ci sarà anche un rilassamento in mp3 ogni mese
ci sarà un manuale in PDF ogni mese
e occasionalmente (se interessano agli iscritti) seguiranno anche video di semplici esercizi fisici

Tutto questo questo continuerà se (e solo se) c’è vero interesse da parte dei partecipanti.

Ogni sfida verrà presentata con i dettagli del sistema (descritti sinteticamente in poche righe)
Perfeziono questa metodologia da molti anni, l’ho praticata personalmente per molte abitudini, tra le quali più recentemente allenarmi OGNI GIORNO (per oramai oltre 90 giorni), togliere lo zucchero (e i carboidrati semplici) in tutte le forme e molto altro.
L’ho usata con molti clienti e so quali sono gli errori più comuni e come evitarli.
Condividerò i vari “lifehacks”, (le modifiche comportamentali e logistiche) per renderne semplice e “automatica” l’implementazione.
Inclusa la tecnica del “semaforo” inventata da me (o almeno così pensavo ;-)) per gestire i “problemi” che possono sorgere.

Per iscriverti trovi i dettagli sul blog mese per mese o chiedi cliccando qui.

Di zio Hack

Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack" dal 1998  
Posso aiutarti a evitare i miei errori (e ne ho fatti tanti)
Comunque considerami il "primo fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se il mio stile è adatto a te.
Citato in 3 tesi di laurea e 4 libri
Ho creato la PRIMA lista italiana di crescita personale e psicologia, PNL, EFT, ipnosi.

Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo ogni giorno:
Medito (dal 1986)
Studio
Mi alleno
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.

Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

“Scettico” (al punto di sapere di NON essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di non credere di essere stato anche quella di William James.

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.

Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram, il mio blog: HackNews.net e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici

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