Categorie
HNA Blog

Stanchezza: 16 Metodi Essenziali per il BioHacking dei Tuoi 3 Tipi di Energia!

Tempo stimato di lettura: < 1 min

Vuoi risolvere per sempre la tua stanchezza?
Durante il giorno hai sonnolenza e stanchezza continua?
Vorresti scoprire le cause della tua stanchezza cronica e come eliminarle per sempre?
Allora questa HNA fa per te!
Qua troverai i segreti per avere più energia, benessere e felicità per raggiungere gli obiettivi che hai sempre desiderato.
Infatti pensaci, non è l’energia la cosa più importante per raggiungere i propri obiettivi? (insieme a molte altri temi che si possono trovare nelle altre HNA).
Non vorresti avere l’energia per divertirti e per essere produttivo durante tutta la giornata?
Allora prendi SUBITO questa HNA!

HNA78 Luglio 2016

I 3 Tesori Taoisti:

16 Metodi Essenziali

per il BioHacking

dei Tuoi 3 Tipi di Energia!

Innalza in Modo Scientifico Rapidamente e Facilmente il Tuo Livello di Energia Primaria e Di Riserva!!

E in più, IN REGALO, un Esercizio di PNL Semplice e Potente: il CNR, Cambio Neurologia e Riancoraggio Ritualistico,  per Riancorare Qualsiasi Cosa o Persona della Tua Vita in 10 Minuti!

 

Due consigli pratici:

“Essere disidratati è una delle prime fonti di carenza energetica in qualsiasi tecnica energetica (Chi Kung, Medicina Energetica di Donna Eden, ecc.).”

Anche se ce n’è una ancora più “essenziale” che scoprirai in questa HNA che riduce di 19 VOLTE la produzione di “Chi” / ATP!

“La base essenziale dell’energia di riserva lo Jing è lavorare su quello che ci ruba energia, sul “distress”, sul sistema “fight or flight”, il Triplice Riscaldatore / amigdala, la parte del cervello che è il sistema della lotta o fuga e che governa l’asse HPA: ipotalamo, pituitaria e surrenali che controllano il sistema ormonale con i due ormoni principali dello stress: cortisolo e adrenalina”

Iscriviti Subito ad HNA e Godi di Tutti i Benefici delle 4 liste di discussione, Catalogo Segreto, Bonus per Clienti con uno Sconto Super!

 

I 3 Tesori Taoisti:

16 Metodi Essenziali

per il BioHacking

dei Tuoi 3 Tipi di Energia e per Eliminare la Stanchezza!

 

  1. Chi, prana = ATP  (adenosina trifosfato)= energia fisica quotidiana
  2. Jing, ojas = riserva di energia = Energia sessuale, mentale, magnetismo personale = costituzione forte, buoni geni, midollo osseo, cellule staminali = batteria di riserva e dipende da come usi le surrenali. Esiste yin (energia femminile, più passiva) = riposo e recupero e yang (energia maschile, più attiva) = performance mentali, atletiche e sessuali
  3. Shen = energia armonica, zen = onde cerebrali sincrone (della Meditazione), ritmo cardiaco coerente (HRV), integrità, libero da distress. Non l’abbiamo all’origine, è una scelta di vita se coltivarlo o meno.

E’ dura coltivarlo se le altre 2 sono basse.
Quando non c’è ci sono conflitti / guerre interiori, autocritica, stanchezza e difficoltà a rilassarsi e dormire.
Ti fa sentire calmo, bilanciato e in pace.
Contento con te stesso e il mondo così com’è lasciando andare per sempre la stanchezza.

 

Obiettivo Principale di Questo AudioCorso:
Imparare Scientificamente Come Innalzare i Tuoi 3 Tipi di Energia Vitale e Eliminare per Sempre la Stanchezza Con Pochi e Semplici Accorgimenti per Raggiungerai un Livello di Benessere PsicoFisico sempre più Elevato!

 

Sei Serio Riguardo alla Tua Vita e il Tuo Benessere?
Perché questa potrebbe essere l’Ultima Occasione per entrare in HNA prima che possa “chiudere le porte”

 

Cosa Scoprirai e Imparerai Rapidamente in Questo VideoCorso

  • Quali sono i 3 Tipi Fondamentali di Energia che Utilizziamo nella Nostra Vita
  • L’Importanza della Pratica che fa Sempre la Differenza nel Lasciare Andare la Stanchezza
  • Le Regole Base per Aumentare la Tua Energia Vitale
  • L’importanza di Idratare il Tuo Corpo Correttamente e i Suoi Benefici
  • L’Importanza di Alimentarti in Maniera Sana e i suoi Benefici
  • I Trucchi per un Pasto Nutriente ed Equilibrato
  • Il Funzionamento del Sistema ParaSimpatico
  • L’Importanza del Movimento Fisico fatto Correttamente (il giusto tipo)
  • L’Importanza di un Riposo di Qualità
  • L’Importanza dei Rilassamenti Quotidiani
  • Le Regole per una Sessualità Felice ed Appagante
  • Il Corretto Utilizzo di Integratori Alimentari e Multivitaminici
  • Come Aumentare la Tua Energia con la Medicina Energetica
  • I Trucchi Segreti usati personalmente dallo Zio Hack
  • I Fattori che Limitano la Tua Evoluzione

 

Bibliografia

[sociallocker id=3534]

Donna Eden

Elwin Robinson

Adam Armstrong

Marnia Robinson

[/sociallocker]

 

Cosa Riceverai Subito:

  • OLTRE 1 ORA di AUDIO registrato professionalmente
  • un dettagliatissimo Manuale in PDF

 

Se ti è piaciuto questo AudioCorso, ti interesserà sicuramente APPROFONDIRE ascoltando anche questi:

HNA 53 – BioHacking del Sonno

HNA 54 – Brazilian Toe & Medicina Energetica sul Lettino

HNA 68 – Sesso, Ormoni e Relazioni

 

Fermati e cogli ADESSO l’Occasione di Entrare in HNA, l’Esclusivo MasterMind Group N.1 in Italia nel Benessere e Miglioramento Personale da quasi 10 anni!

 

Di zio Hack

Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack" dal 1998  
Posso aiutarti a evitare i miei errori (e ne ho fatti tanti)
Comunque considerami il "primo fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se il mio stile è adatto a te.
Citato in 3 tesi di laurea e 4 libri
Ho creato la PRIMA lista italiana di crescita personale e psicologia, PNL, EFT, ipnosi.

Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo ogni giorno:
Medito (dal 1986)
Studio
Mi alleno
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.

Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

“Scettico” (al punto di sapere di NON essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di non credere di essere stato anche quella di William James.

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.

Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram, il mio blog: HackNews.net e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici

25 risposte su “Stanchezza: 16 Metodi Essenziali per il BioHacking dei Tuoi 3 Tipi di Energia!”

HNA molto pratica e diretta, con semplici e basilari consigli (sullo stile di vita a 360°) da applicare sin da subito se vuoi vedere innalzata la tua energia personale. Consigliato!

Premetto che un po’ sull’alimentazione e sull’energia ne só perché pratico sport da 26 anni.
Tuttavia Zio Hack mi ha positivamente stupito in questa HNA in quanto è sceso in profondità estrema come sua consuetudine, arricchendo ESPONENZIALMENTE il mio bagaglio di conoscenza sull’argomento! Hna superlativa! Da avere!

Premetto che un po’ sull’alimentazione e sull’energia ne só perché pratico sport da 26 anni.
Tuttavia Zio Hack mi ha positivamente stupito in questa HNA in quanto è sceso in profondità estrema come sua consuetudine, arricchendo ESPONENZIALMENTE il mio bagaglio di conoscenza sull’argomento!

Trovo che questa sia una delle HNA più preziose. Un condensato di consigli 100% pratici da testare immediatamente per trovare cosa funziona meglio per ogniuno.
Personalmente alcuni di questi consigli seguendo lo Zio da ormai almeno 10 anni, già li praticavo con grande giovamento e molti altri li ho scoperti con questo e sono subito entrati nella mia routine. Grande Zio Hack!

HNA che va al sodo, come sempre accade con lo Zio, tanti consigli utili e traducibili in pratica.. se ho tratto dei benefici io, che di certo ho messo in pratica solo una piccola parte, possono averli tutti!

Hna molto molto interessante , ci sono tanti buoni e semplici consigli.
Tutti consigli pratici che arrivano sempre quando ne abbiamo bisogno.
Consigliata anzi consigliatissima.

Queste, per me, sono settimane intense, cariche di lavoro, orari sballati e pasti non regolari..per questo sono riuscita a mettere in pratica solo alcuni dei consigli, ma in questo piccolo già sento dei benefici. Personalmente ho molto apprezzato il punto 4..amo il salato a colazione!

HNA piena di suggerimenti interessanti.
Si fa presto a dire… “Energia”
Lo Zio spiega bene che forme assume questa energia e cose semplici (e alcune meno semplici) che possiamo fare per aumentarla, tra cui ci sono certamente quelle che fanno per te….

Se avessi ricevuto questa raccolta di preziosi consigli 20 anni fa…forse ora sembrerei 10 anni più giovane 🙂
Senza contare le centinaia di euro sprecate in libri di bassa qualità…da cui scremare le poche info utili.
Come sempre ci sono anche i riferimenti alle “fonti” per eventuali approfondimenti.

ho subito applicato alcuni, nemmeno tutti, consigli e subito molta più energia…..già solo questo vale il prezzo del biglietto !!!!

Hna essenziale per aumentare la propria energia personale.
Io l’ho presa e applicato a mio modo adattandola in una forma di routine di esercizi e buone pratiche che ho inserito nella mia vita quotidiana, in cui faccio tutte attività che oltre a nutrire il mio stomaco e corpo con gli esercizi non fanno che alzare la mia vitalità, non mi sono mai sentito bene come in questo periodo 🙂
Consiglio a tutti di prenderla perché contiene come ho detto le pratiche essenziali più i bonus, non dovete seguirel per forza tutte ma iniziate ogni settimana ad inserirne una per vedere già in 3 mesi risultati che si sentono davvero.
Poi con calma scartate quello che non ha funzionato per voi fino ad integrare come ho fatto io nella vostra vita.

Interessantissima HNA, non potevo iniziare questo percorso in modo migliore.
(Era da tanto che mi dicevo “ora mi iscrivo, ora mi iscrivo…”…
ed ora mi mordo i gomiti, perché non vedo l’ora di recuperare il tempo perso! )
Mi informo su questi argomenti da anni…. e l’approccio dello zio Hack è a mio avviso il MIGLIORE mai incontrato. Si tratta davvero informazioni di sostanza… Grande!
Questa HNA è stato un ottimo ripasso e studio dei “fondamentali”, la base da cui partire per conoscersi, percepirsi, e crescere davvero.
Andrebbe riascoltata ciclicamente per non sgarrare mai!
GRAZIE ancora
Elena

HNA davvero molto interessante! Molte cose le avevo già apprese precedentemente, altre sono state utili ad ampliare la mia conoscenza. Come al solito, molto soddisfatto del prodotto! Un abbraccio. A presto. Jack

Tanti consigli utili e pratici.

Una visione “raffinata” dell’argomento ENERGIA.

Molte cose le sapevo e le applico (perché funzionano).

Altre mi hanno spiazzato (facendomi anche dubitare di precedenti letture).
Hna pratica per gente pratica.

Dettagliata HNA su come mantenersi pieni di energia anche durante il periodo estivo (dove personalmente le energie mi sono sempre mancate causa il caldo). Molto interessante la parte dell’acqua/cibi e dei massaggi al proprio partner. Consigliata come sempre!

Fantastica HNA che integra efficacemente i temi del BioHacking e offre come sempre un’ampia varietà di accorgimenti e applicazioni pratiche. Dopo due ascolti ho già iniziato ad inserire nella mia routine quotidiana alcuni dei consigli dello Zio verificando come in questo campo piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza.

Un apparecchio che avevo in casa, ma avevo “parcheggiato”
mi ha permesso di applicare subito un trucco dello zio Hack
che ha funzionato benissimo su di me col caldo.
E poi sono sempre grato delle nuove e interessanti informazioni sulla sessualità!
Grazie della preziosa HNA!

Insieme alle altre HNA sui vari campi del BioHacking precisa e rimarca quelle pratiche ESSENZIALI per potersi affacciare alla vita al meglio (= massimo risultato, minimo sforzo).
Sono nozioni che vanno trasformate subito in azioni…lo zio è un maestro nel metterti “il pepe al cu*o” su queste basi fondamentali…tutto il resto viene dopo che la propria “macchina biologica” è a posto (aka=non fa eccessivamente ca*are).
Puoi avere le tecniche più potenti per migliorare la tua vita, ma se non sblocchi la tua energia con questi (semplici) accorgimenti, non riuscirai a superare i loop quotidiani (può essere che se non hai abbastanza energia non ti sia neanche accorto di questi loop).

Di nuovo, come sempre, prima le basi 🙂

Molto utile e interessante,spiegata molto bene, me la sono ascoltata tre volte e lo abbinata con HNA53,HNA 70,HNA75,devo dire che riascoltando le vecchie HNA trovi sempre spunti utili,che magari ascoltandole solo una volta non cogli.
Grazie e complimenti di cuore
Angelo

Hna di altissimo livello. Molto curata e i contenuti non sono mai banali. Tutti i consigli sono facilmente integrabili nella vita di tutti i giorni, senza particolari sforzi, il che rende questa hna molto fruibile.

Anche questa Hna è bellissima, piena di spunti e consigli pratici, ho iniziato praticando due o tre consigli, poi una volta diventati abitudine ne ho aggiunto un’altro, e così via, sono consigli semplici, facili da applicare, ma guardandomi indietro a poco tempo fa’ hanno portato un grosso aumento di energia, specie in un periodo caldo ed umido come questo che di solito mi spossa.
Come sempre grazie Zio

Anche questa HNA mi è piaciuta proprio e la sento molto importante. Ha fatto bene lo zio anche a registrare l’intro per far sentire il netto cambio di registro, cui siamo abituati, rispetto a quello nell’HNA.
Oltre ai consigli pratici e basilari, che rimarca in diversi audio, ho apprezzato quelli avanzati, come l’eiaculazione, gli esami del dna, le erbe taoiste. Inoltre mi hanno incuriosito molto i superfrullati e i centrifugati verdi.
Alcuni punti già li pratico, e tenterò di aggiungere anche gli altri, a partire dal ridurre lo zucchero e gli stimolanti.
Piacevole infine l’osservazione sulle due più importanti limitazioni di una persona, su come avere una profonda conoscenza delle cose, su come l’estremismo può portarci a peggiorare la nostra energia e non solo.
Da avere, consigliata assolutamente. Bravo e grazie zio.

HNA con consigli pratici, come usanza dello zio, da mettere subito a regime e con risultati misurabili fin da subito (almeno per me). La consiglio senza se e senza ma.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *