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In questo minicorso GRATUITO spiego come prosperare in tempi difficili.

Prima di rilasciare il corso ai clienti
volevo in questi momenti “difficili”
Fare qualcosa per tutti su come “hackerare lo stress e la paura”
Spero sia utile!

Questa è la mia piramide della salute
Che riassume in modo pragmatico e sequenziale quello che sappiamo oggi a livello scientifico sul benessere

Aggiungo anche gli appunti che spero possano esservi di aiuto

appunti

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