<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title> &#187; Zen</title>
	<atom:link href="http://www.hacknews.net/category/zen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hacknews.net</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 21:55:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>TC8 Come diventare super disciplinati in modo semplice</title>
		<link>http://www.hacknews.net/2009/02/20/tc8-come-diventare-super-disciplinati-in-modo-semplice/</link>
		<comments>http://www.hacknews.net/2009/02/20/tc8-come-diventare-super-disciplinati-in-modo-semplice/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2009 22:15:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zio</dc:creator>
				<category><![CDATA[2MieiAudio]]></category>
		<category><![CDATA[HNA]]></category>
		<category><![CDATA[Produttività]]></category>
		<category><![CDATA[Zen]]></category>
		<category><![CDATA[babauta]]></category>
		<category><![CDATA[David Allen]]></category>
		<category><![CDATA[Get Things Done]]></category>
		<category><![CDATA[GTD]]></category>
		<category><![CDATA[Leo Babauta]]></category>
		<category><![CDATA[power of less]]></category>
		<category><![CDATA[Zen to Done]]></category>
		<category><![CDATA[ZTD]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hacknews.net/?p=371</guid>
		<description><![CDATA[Riassunto del 2008 per HNA e presentazione della TC8 e delle prossime attività...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="topsy_widget_data topsy_theme_blue" style="float: left;margin-left: 0.75em; margin-right: 0.75em; background: url(data:,%7B%20%22url%22%3A%20%22http%253A%252F%252Fwww.hacknews.net%252F2009%252F02%252F20%252Ftc8-come-diventare-super-disciplinati-in-modo-semplice%252F%22%2C%20%22style%22%3A%20%22small%22%2C%20%22title%22%3A%20%22TC8%20Come%20diventare%20super%20disciplinati%20in%20modo%20semplice%22%20%7D);"></div>
<p>Il 2008 è stato un anno GRANDIOSO per HNA<br />
abbiamo consegnato il quadruplo del materiale promesso<br />
(e debbo dire tutto di ALTISSIMA QUALITA&#8217; non solo a livello italiano)<br />
e adesso che molti hanno &#8220;abbandonato&#8221; vi insegno come gestirlo <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
e inizio a darvi il materiale più importante per un 2009 fantastico &#8230;<br />
e abbiamo 4 QUATTRO liste private dedicate a miglioramento personale, ben-essere e salute, seduzione applicata<br />
e quella nuovissima dedicata al business<br />
dove condivido anche nuove idee per far soldini che spero qualcuno voglia realizzare guadagnandoci anche&#8230;<br />
e dove vari esperti del settore si stanno scambiando ottime idee e consigli&#8230;)<br />
ed è imminentissima l&#8217;apertura di un &#8220;portale&#8221; dove distribuiremo materiale (non solo mio) selezionatissimo e di ottima qualità</p>
<p>Partendo dalla TC8 che contiene:<img class="alignleft size-full wp-image-374" title="dominatrix" src="http://www.hacknews.net/wp-content/uploads/2009/02/dominatrix.jpg" alt="dominatrix" width="123" height="108" /></p>
<ol>
<li>la revisione (e mediateca) del 2008</li>
<li>l&#8217;impostazione degli obiettivi del 2009 (e come raggiungerli)</li>
<li>come diventare superdisciplinati in modo semplice</li>
<li>come crearsi delle &#8220;routine del potere&#8221; e essere CERTI di adottarle in modo semplicissimo e automatico</li>
<li>come liberarsi dalla schiavitù di Internet, della posta elettronica e di Facebook (bonus)</li>
</ol>
<p>Contiene anche il rilassamento della sera e quello del mattino (anche con musica e riverbero)</p>
<p>Inoltre nell&#8217;area files trovate anche:<br />
- PIC 10 musicata da Denise<br />
- Relax mattino e relax sera musicato da Felicia<br />
- Relax mattino musicato da Denise<br />
- Relax del mattino breve (5 minuti) creato da Cristian<br />
- Trascrizione HNA11 Intervista Dr Esposito Denti<br />
- Trascrizione TC8 (entrambe create da Andrea)<br />
- Appunti della TC5 routine dei 4 corpi redatti da Nicola<br />
- &#8230;e la continuazione del progetto &#8220;rotoli&#8221; per i venditori incisi da varie voci femminili<br />
trascrizione della TC1 curata da Maria<br />
- l&#8217;aggiornamento della mia mediateca del 2008<br />
&#8230;e nuove sorprese in arrivo <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hacknews.net/2009/02/20/tc8-come-diventare-super-disciplinati-in-modo-semplice/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
<enclosure url="http://www.hacknews.net/audio/TCP8Disciplina.mp3" length="4039892" type="audio/mpeg" />
		</item>
		<item>
		<title>Hic et nunc</title>
		<link>http://www.hacknews.net/2008/08/19/hicetnunc/</link>
		<comments>http://www.hacknews.net/2008/08/19/hicetnunc/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2008 11:04:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mente]]></category>
		<category><![CDATA[Zen]]></category>
		<category><![CDATA[qui]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hacknews.net/2008/08/hicetnunc/</guid>
		<description><![CDATA[Alcune considerazioni sparse dello zio sul "qui e ora"]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="topsy_widget_data topsy_theme_blue" style="float: left;margin-left: 0.75em; margin-right: 0.75em; background: url(data:,%7B%20%22url%22%3A%20%22http%253A%252F%252Fwww.hacknews.net%252F2008%252F08%252F19%252Fhicetnunc%252F%22%2C%20%22style%22%3A%20%22small%22%2C%20%22title%22%3A%20%22Hic%20et%20nunc%22%20%7D);"></div>
<p>Mi domando se sia possibile non vivere nel presente <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> <br />se esiste qualcuno che vive davvero nel passato o nel futuro <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> <br />&#8230;sarà difficile incontrarli <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />   </p>
<p>Spesso ci lamentiamo degli &#8220;automatismi inconsci&#8221;<br />che interferiscono con il &#8220;qui e ora&#8221;<br />vorremmo fare tutto &#8220;coscientemente&#8221;<br />ma non è una cosa così saggia se ci pensate bene<br />gli automatismi inconsci sono l&#8217;APPRENDIMENTO che abbiamo avuto<br />assicuratevi solo che sia &#8220;potenziante&#8221;&#8230;  </p>
<p>Il problema spesso è nel pensiero<br />dai al tuo pensiero qualcosa di UTILE e CREATIVO da fare<br />e il problema non dovrebbe esistere più o almeno mitigarsi. </p>
<p>Aggiungo che lo studio di nuove discipline non dovrebbe creare nuovi problemi e ansie immaginarie.</p>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hacknews.net/2008/08/19/hicetnunc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>W la &quot;Competizione&quot;&#8230;</title>
		<link>http://www.hacknews.net/2008/06/25/w-la-competizione/</link>
		<comments>http://www.hacknews.net/2008/06/25/w-la-competizione/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 16:23:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apprendimento]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Produttività]]></category>
		<category><![CDATA[Zen]]></category>
		<category><![CDATA[eteroriferimento]]></category>
		<category><![CDATA[Goleman]]></category>
		<category><![CDATA[QE]]></category>
		<category><![CDATA[QI]]></category>
		<category><![CDATA[test d'intelligenza]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hacknews.net/?p=180</guid>
		<description><![CDATA[Uno dei post più importanti di questo blog, come combattere l'eteroriferimento...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="topsy_widget_data topsy_theme_blue" style="float: left;margin-left: 0.75em; margin-right: 0.75em; background: url(data:,%7B%20%22url%22%3A%20%22http%253A%252F%252Fwww.hacknews.net%252F2008%252F06%252F25%252Fw-la-competizione%252F%22%2C%20%22style%22%3A%20%22small%22%2C%20%22title%22%3A%20%22W%20la%20%26quot%3BCompetizione%26quot%3B...%22%20%7D);"></div>
<p><a href="http://www.hacknews.net/wp-content/uploads/2008/06/fatrunner.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="89" alt="fatrunner" src="http://www.hacknews.net/wp-content/uploads/2008/06/fatrunner-thumb.jpg" width="68" align="left" border="0" /></a>Ho iniziato a pensare a questo post quando mi &#232; arrivato un &quot;test d&#8217;intelligenza&quot; da un&#8217;amica su Facebook&#8230;    <br />molti anni fa dopo l&#8217;ultimo &quot;esame&quot; mi sono ripromesso di non fare pi&#249; test senza valide ragioni (ovvero ragioni generate solo dai miei interessi e le mie ragioni e i miei obiettivi, che ovviamente possono includere il benessere di chi mi &#232; caro, voi inclusi <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> )</p>
<p><span id="more-180"></span></p>
<p>infatti se qualcuno cerca di &quot;testarmi&quot; molto spesso faccio notare cordialmente la cosa&#8230; in altri casi mi volto e me ne vado per sempre&#8230;   <br />non ho nulla da provare a loro e nemmeno loro a me&#8230;</p>
<p>Molte persone basano la propria autostima, immagine di s&#232; stessi&#160; <br />e la valutazione della propria (e altrui) intelligenza (quale delle 12 ? <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) su test e esami inventati da perfetti idioti <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':-(' class='wp-smiley' /> </p>
<p>In una societ&#224; dove siamo incoraggiati a &quot;competere&quot;   <br />piena di quiz televisivi che continuano a superare i livelli massimi di imbecillit&#224; che dovrebbero essere consentita per legge    <br />dove la pi&#249; inutile &quot;trivia-lit&#224;&quot; viene premiata    <br />vi incoraggio a &quot;competere&quot; ogni giorno    <br />ma    <br />solo con voi stessi&#8230;    </p>
<p>la cosa pi&#249; triste che si pu&#242; provare &#232; alla fine della propria vita (vi ricordo che nessuno sa quanto tempo deve vivere ancora) ritrovarsi ad averla sprecata in attivit&#224; e pensieri inutili&#8230;</p>
<p><em>You don&#8217;t want to major in minor things</em></p>
<p>Scegliete VOI la VOSTRA definizione di successo   <br />scegliete l&#8217;area di vita (o le aree) importanti per voi    <br />e fate in modo di migliorare ogni giorno in queste aree.</p>
<p>Voglio persino condividere con voi alcuni di questi obiettivi:   <br />conta il numero di &quot;sconosciuti&quot; che guardi negli occhi, sorridi e con i quali inizi la conversazione,&#160; <br />conta il numero di ABBRACCI &quot;cuore a cuore&quot; che ricevi ogni giorno,    <br />il cibo che ingerisco oggi &#232; pi&#249; &quot;nutriente&quot; di quello di ieri?     <br />il tuo sonno &#232; sempre pi&#249; profondo e riposante?</p>
<p>SCRIVETE nel vostro &quot;diario magico&quot; i risultati ogni giorno   <br />questa per me &#232; la vera &quot;competizione&quot;,    <br />vi auguro di vincere la maggior parte dei giorni e diventare i n.1 (almeno nel vostro mondo) <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  </p>
<p>BTW siete voi e solo voi (e l&#8217;universo <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) che conoscete la &quot;profondit&#224; (o mancanza di&#8230; <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) del vostro essere&quot; non lo potr&#224; mai sapere nessun altro, inclusi genitori, figli, fidanzate, preti, insegnanti, ecc&#8230;</p>
<p>PS   <br />Questo &#232; uno dei post creati per combattere il problema n.1 dell&#8217;umanit&#224; (dopo la costipazione <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> )&#8230; l&#8217;&quot;eteroriferimento&quot; </p>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hacknews.net/2008/06/25/w-la-competizione/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta da informazioni: il Segreto per &quot;guadagnare&quot; tempo</title>
		<link>http://www.hacknews.net/2008/06/10/dieta-da-informazioni-il-segreto-per-guadagnare-tempo/</link>
		<comments>http://www.hacknews.net/2008/06/10/dieta-da-informazioni-il-segreto-per-guadagnare-tempo/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 13:10:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Produttività]]></category>
		<category><![CDATA[Zen]]></category>
		<category><![CDATA[HPS]]></category>
		<category><![CDATA[informazioni]]></category>
		<category><![CDATA[Leo Babuta]]></category>
		<category><![CDATA[Zen to Done]]></category>
		<category><![CDATA[ZTD]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hacknews.net/?p=147</guid>
		<description><![CDATA[Lo zio Hack rivela il segreto per guadagnare tempo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="topsy_widget_data topsy_theme_blue" style="float: left;margin-left: 0.75em; margin-right: 0.75em; background: url(data:,%7B%20%22url%22%3A%20%22http%253A%252F%252Fwww.hacknews.net%252F2008%252F06%252F10%252Fdieta-da-informazioni-il-segreto-per-guadagnare-tempo%252F%22%2C%20%22style%22%3A%20%22small%22%2C%20%22title%22%3A%20%22Dieta%20da%20informazioni%3A%20il%20Segreto%20per%20%26quot%3Bguadagnare%26quot%3B%20tempo%22%20%7D);"></div>
<p><a href="http://www.migliorati.org/Img/blog/Dietadainformazioni_100DF/bimboobeso.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="104" alt="bimboobeso" src="http://www.migliorati.org/Img/blog/Dietadainformazioni_100DF/bimboobeso_thumb.jpg" width="104" align="left" border="0" /></a> </p>
<p>Ecco il vero Segreto per &quot;guadagnare&quot; tempo, NON &quot;sprecarlo&quot;</p>
<p>La curiosita&#8217; e&#8217; una bella cosa&#8230;    <br />MA     <br />come ben sai     <br />il mio metodo HPS per aumentare la produttivita&#8217; parte dal &quot;cestino&quot; <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />      <br />Siamo in un mondo SATURO di informazioni     <br />E&#8217; utile sapere la data di nascita della Casalegno?     <br />Serve a qualcosa sapere dove ha mangiato la morettina dei Cesaroni?     <br />Mi e&#8217; utile sapere che c&#8217;e&#8217; stato un terremoto in Cina ? (oppure cambia le mie emozioni in modo negativo e mi rende impotente perche&#8217; da qui dove sono posso farci poco o niente)     <br />insomma queste informazioni mi SERVONO?     <br />sono UTILI?     <br />Se lo sono BENE     <br />se non lo sono     <br />l&#8217;UNICA &quot;dieta&quot; che consiglio e&#8217; quella delle &quot;informazioni&quot;:    <br />spegnere il Tg,     <br />evitare i giornali     <br />e gli amici che ci raccontano le loro sciagure     <br />e dedicarsi ai video e ai libri dell&#8217;argomento e passare un po&#8217; di tempo con grandi menti che ci piacciano     <br />(oddio ogni tanto anche con qualche grande corpo che ci piace <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> )     <br />e con quello che ci interessa e affascina davvero&#8230;</p>
<p>PS   <br />Sulle persone che l&#8217;hanno gia&#8217; applicata questa scelta di vita ha dato risultati STRAORDINARI, d&#8217;altra parte ho passato 165 ore a guardare Stargate e in fin di vita penso che me la ricorder&#242; come una settimana divertente <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hacknews.net/2008/06/10/dieta-da-informazioni-il-segreto-per-guadagnare-tempo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Amo l&#8217;effetto placebo (sulla verit&#224; delle informazioni)</title>
		<link>http://www.hacknews.net/2008/05/11/amo-leffetto-placebo-sulla-verit-delle-informazioni/</link>
		<comments>http://www.hacknews.net/2008/05/11/amo-leffetto-placebo-sulla-verit-delle-informazioni/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 May 2008 13:22:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ben-essere]]></category>
		<category><![CDATA[Linguaggio]]></category>
		<category><![CDATA[PNL]]></category>
		<category><![CDATA[Zen]]></category>
		<category><![CDATA[placebo]]></category>
		<category><![CDATA[verità informazioni]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hacknews.net/?p=148</guid>
		<description><![CDATA[Lo zio H. attiva il tuo cervellino in poche righe]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="topsy_widget_data topsy_theme_blue" style="float: left;margin-left: 0.75em; margin-right: 0.75em; background: url(data:,%7B%20%22url%22%3A%20%22http%253A%252F%252Fwww.hacknews.net%252F2008%252F05%252F11%252Famo-leffetto-placebo-sulla-verit-delle-informazioni%252F%22%2C%20%22style%22%3A%20%22small%22%2C%20%22title%22%3A%20%22Amo%20l%27effetto%20placebo%20%28sulla%20verit%26agrave%3B%20delle%20informazioni%29%22%20%7D);"></div>
<p><a href="http://www.migliorati.org/Img/blog/Amoleffettoplacebo_1030A/uomopillola.jpg"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="104" alt="uomopillola" src="http://www.migliorati.org/Img/blog/Amoleffettoplacebo_1030A/uomopillola_thumb.jpg" width="104" align="left" border="0" /></a> Alcuni si domandano, questa informazione &#232; vera? &#232; falsa? Ha importanza?    <br />Non tanto quanto la domanda: E&#8217; UTILE?    <br />Ho fatto uso di integratori per tanti anni,    <br />adesso ho cessato di usare quelli prevalentemente di origine chimica, viste le polemiche sui siti americani, ma non rinnego il mio passato.    </p>
<p>Mi importa se &#232; un placebo? NO chissenefrega, io voglio USARE l&#8217;effetto placebo perch&#233; so che &#232; scientificamente testato contro tutte i farmaci in commercio <img src='http://www.hacknews.net/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hacknews.net/2008/05/11/amo-leffetto-placebo-sulla-verit-delle-informazioni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

