Probabilmente alla maggior parte dei lettori non interessano le novità dell’ HackNews “commerciale”

e certamente agli iscritti (e al sottoscritto) non interessa avere “visitatori occasionali”
(soprattutto se prima non hanno visto il video VCD2009)

perché so bene che per avere i benefici da qualcosa serve pazienza, disciplina e persistenza.

Dal momento però che mi ritrovavo pronta la “pillola” della TC11 (dedicata a una piccola “sintesi” che ho fatto del lavoro di Abraham Hicks, divenuto popolare per aver inspirato “The Secret”)

scrivo un breve “update” con “sopresa finale”.

Gli ultimi mesi di HNA li abbiamo dedicati alle prime 3 parti del VIDEO “VMD2009″ (“Migliorare Divertendosi 2009″ il miglior corso che ho fatto fino ad oggi di PNL adatta alla maggior parte degli Italiani che usano molto il “dialogo interno”)

inoltre ho già pubblicato la prima parte del video in cui dimostro alcune tecniche di PNL base con una modella (che trovate anche tra le mie foto pubblicate nella mia Fanpage di Facebook) e parlo anche di apprendimento accelerato … più qualcos’altro

Questo è quanto… eccovi la pillola promessa:

Clicca qui con il bottone DESTRO e scegli “SALVA con nome…” per scaricare l’mp3

E la sopresa finale:
Grande Concorso (per bloggers) VINCI UN ANNO DI HNA (primo premio)
3 mesi (secondo premio)
1 mese (terzo premio)

linka il mio blog in un post del tuo scrivendoci quello che ti pare (attento che poi lo leggo )

(puoi anche limitarti a segnalare questo concorso… ma se scrivi qualcosa di più specifico è meglio…)

io vedrò il link in entrata visiterò il tuo blog
(più segnalazioni dello stesso blog saranno valutate separatamente… come se fosse ogni volta un blog nuovo…)

e a mio PARZIALISSIMO giudizio alle persone e ai blog che preferisco
il 31.12.2010 regalerò gli abbonamenti,
un intervista esclusiva (solo per il primo)
e segnalerò i blog vincenti sul mio
…e mi abbonerò e li leggerò )

Posto raramente perché voglio scrivere solo quando ho qualcosa di davvero interessante e utile per voi da condivide.
Ma se volete partecipare più attivamente OGNI GIORNO la Fanpage su Facebook è abbastanza attiva (non sarà mai troppo attiva, quindi commenta, domanda e condividi,  o semplicemente clicca su “Mi piace”…) mi piace molto il clima positivo che si è creato su Facebook è meglio di quello delle liste (saranno le foto di fianco al nome di chi scrive? )

Ok torniamo al tema di questo post

Quali sono i “rituali del successo” (nel senso di abitudini quotidane o quasi…) che più di ogni altro ha influenzato maggiormente in modo positivo la tua vita?

Personalmente sono molte le abitudini che mi hanno migliorato la vita, ma più di tutte:

1. Lavarmi i denti dopo ogni pasto (che insieme al lavarmi e andare in bagno quotidianamente considero “essenziali” )
2. Spegnere la mente prima di andare a letto e appena sveglio (qualcuno dirà che ce l’ho sempre spenta, ma non è vero ) con la meditazione
3. Più recentemente praticare attività fisica intensa ogni giorno (o quasi)
4. Leggere ogni giorno 1 capitolo di un libro
5. Bere 1 “frullato verde” al giorno
6. Controllare la posta solo una o due volte al giorno (anche se Facebook spesso lo controllo un po’ di più)
7. Non rimanere online tutto il tempo
8. Sperimentare qualcosa di nuovo ogni mese a vari livelli, ma sopratutto creativo
9. …e infine condividere con voi una frase che mi ha inspirato sulla Fanpage su Facebook

Cose molto “di base” vero, ma senza una base SOLIDA è difficile che ci sia miglioramento continuo nei decenni.

Alla prossima, condividete qui sotto (o su Facebook)

Comportati ogni giorno come se la tua vita fosse uno “sprint” verso un determinato risultato, tenendo presente che in realtà è un’ultramaratona (e quindi le discipline vanno pensate nel lunghissimo termine)

Volevo segnalarvi un po’ di “news tecniche”:
1. potete seguire il blog hacknews.net e la “cagata del giorno ” (TM) su Facebook cliccando su “Diventa Fan” all’indirizzo zioh.it

chiedo scusa a tutti quelli che non ho potuto approvare sulla mia pagina privata di Facebook
siccome voglio usarla per seguire meglio i miei clienti
avere più di 300 persone la renderebbe praticamente inutilizzabile
e quindi ho dovuto rifiutare chi non era nel mio database
(se ho fatto errori mi spiace molto, mandatemi un messaggio…)

2. stiamo piano piano rifacendo il mio sito “storico” migliorati.org
(abbiamo rifatto la grafica e debbo rivedere i testi che oramai hanno più di 10 anni e non riflettono più chi sono)
già adesso nella sezione Gratis! trovate un’intervista di un’ora
molto presto inizierò a mettere online anche un po’ di tecniche più pratiche
e qualche “minicorso”
tra pochissimo anche su questo blog che ricordo è in licenza Creative Commons
e quindi potete usarne i contenuti
(il sito invece NON è in CC)

3. grazie a Francesco F. di immaginazionecreativa.it questo blog è fruibile anche da Iphone in modo “elegante”

A proposito era un po’ che ci pensavo,
voglio mettere a rischio la mia reputazione facendo delle importanti predizioni per il 2012:
sarà un anno più o meno come gli altri
qualcuno nascerà, qualcuno morirà e ci sarà qualche incidente
com’è statisticamente normale che sia.

PS

In caso di dubbi gli “elders” dei Maya, hanno fatto sapere tramite Barbara Tedlock di cui si fidano che chi ha detto che il loro calendario finisce nel 2012 non ha capito una mazza.

Solo una speranza (vana mi sa) quelli che hanno fatto funeste predizioni
dopo il 2012 scompaiano per sempre o almeno stiano zitti,
evitiamo per favore di storpiare quanto detto o di spostare la data. Grazie.

PPS
Ma se il mondo finisse davvero siete certi di volerlo sapere?

Proprio in questi giorni è uscito il libro sulla motivazione di Leo Babauta
l’autore che più di ogni altro (sì più del Silva, della PNL, della Medicina Energetica e, e, e…)
mi ha cambiato letteralmente la vita facendomi scoprire il mio “sistema d’azione” (vedi TC8&9 ancora disponibili per gli iscritti a HNA)
puoi vedere i contenuti e acquistarlo per circa 10 Euro cliccando qui

Per cortesia poi nei commenti fammi sapere cosa ne pensi

Auguri in modo particolare ai “vecchietti” della mia lista di discussione mente
il 19 di marzo del 2009 abbiamo festeggiato 10 anni di lista…
10 ANNI su Internet sono tanti…

Per ringraziare tutti voi potete scaricare GRATIS
da www.migliorati.tv
l’mp3 dell’intervista completa che Anita mi ha fatto
è molto vago e introduttivo
racconta un po’ di come mi sono avvicinato allo sviluppo personale
qualche accenno a una piccola parte del percorso che ho fatto
e nel finale ci sono alcuni consigli applicabili subito…

Vi ho già parlato di Psych e The Mentalist
oggi vorrei parlarvi di altre 2 serie nuovissime:
Lie to me con Tim Roth
parla di un team di esperti “rilevatori di bugie”
che sanno (quasi) sempre quando qualcuno mente oppure no
semplicemente guardando il viso delle persone
(e dopo aver passato anni con una misteriosa tribù primitiva
e essere diventati abbastanza “strani e asociali” (un po’ come me insomma )
nei primi episodi vengono citati e mostrati alcuni esperimenti interessati (sempre con stile “fiction” ovviamente)
e Leverage: una banda di ladruncoli che inscena delle truffe per rubare ai ricchi per dare ai poveri
utile per conosce gli “scam” o “hustle” più comuni
(ci sono anche documentari più seri sull’argomento… ma lì non trovate la mitica Gina Bellman di Couples )

Finalmente abbiamo risistemato il blog sul nuovo server,
aggiornando anche WordPress…
posso tornare a bloggare… (forse… se ho voglia…)
GRAZIE al centinaio di voi che mi hanno mandato gli SMS di Natale…
(per ovvie ragioni non vi citerò uno a uno)
amo passare le feste con il telefonino che suona e le persone intorno a me che chiedono di chi si tratti (scherzo vi amo e vi “accetto” tutti così come siete )

BTW
adesso dovrebbe funzionare tutto: iscrizione ai feed RSS del blog e dei commenti, e appunti i commenti stessi… USATELI !

Alcuni consigli (sempre da amico) che possono servirti
ovviamente consultati con il tuo medico e psicologo prima di fare cambiamenti importanti (e se dice che sono stronzate, cambia dottore ):

1. Esponi il tuo corpo alla luce solare
2. Muovi il tuo corpo (fatti una sudata) ogni giorno
3. Fare del buon sesso è uno dei movimenti migliori
4. Passa a una dieta quanto più ricca di frutta e verdura cruda
5. togli quanto più possibile i cibi ricchi di zuccheri raffinati (dolciumi) e
   grassi (anche fritti, salumi ecc…)
6. Prendi un buon (quindi NON con i dosaggi europei ) integratore multivitaminico e minerale (con anche la B12)
7. Mangia un’insalata (con foglie verdi scure) possibilmente biologica al giorno
8. Assumi una di quelle “polveri verdi” che vanno di moda negli USA (le trovi cercando “green” su www.puritan.com
9. Integratori a base di magnesio possono aiutare
10. Il cacao aiuta, specie se è quanto più vicino possibile a come la natura lo ha creato
11. Anche il litio orotato pare sia un buon integratore in certi casi (consulta il tuo medico e il tuo naturopata)
12. Ci sono una marea di integratori più o meno “naturali” per l’umore vedi www.supersmart.com
13. IMPORTANTISSIMO: Fai la routine energetica di Donna Eden ALMENO 3 volte al giorno
14. Se sai cosa sono i CRG (=Circuiti Radianti della Gioia) tracciali ALMENO 3 volte al giorno (questa di solito è la “soluzione istantanea”)
15. Facci sopra una risata, guarda qualcosa di divertente, tutto passa
16. Imita la postura di chi è estaticamente felice per 5 minuti
17. Fai un rilassamento con suggestioni positive 3 volte al giorno
18. Scrivi e ricorda i momenti più felici della tua vita “amplificandoli” con le sottomodalità della PNL
19. Leggi qualche libro che ti fa sentire meglio, ti eleva interiormente
20. Fai qualcosa per far sentire bene gli altri
21. Riconnettiti con la natura
22. Riconnettiti con quello che per te simboleggia il divino
23. Prendi il mio video VCD (o un libro di McKenna, Bandler, Robbins e gli altri validi) e fai 1 esercizio al giorno
24. Iscriviti ad HNA e avrai idee migliori ogni giono

Amo guardare le olimpiadi perché:

1. posso vedere quello che gli esseri umani sono in grado di fare ai massimi livelli psicofisici
2. ci sono gesti di grande sportività, amore e onore
3. danno emozioni positve con momenti di grande passione (e persino estasi)
4. mostrano il meglio dell’umanità
5. si vedono ottime posture e atteggiamenti mentali da modellare consciamente
6. comunque  tutto questo viene assorbito a livello inconscio
7. ci sono (in genere) esseri umani molto belli
8. mi motivano a tenermi in forma
9. è come una passerella per scegliere il tipo di persone che voglio nella mia vita
10. mi danno indicazioni per nuovi sport da provare (che scrivo puntalmente senza praticare )
11. si tengono ogni 4 anni
12. e quest’anno si adattano bene ai miei bioritmi
13. e posso anche fare altro con la TV o radio in sottofondo tipo scrivere questo articolo

Spero che un giorno gli atleti italiani (e i loro allenatori) studino un pochino di medicina energetica, PNL, silva, autoipnosi… alcuni è evidente che già lo fanno, altri ne avrebbero bisogno.