Vorresti finalmente imparare come avere abitudini efficaci, semplici, che rispetti e avendo finalmente la disciplina che desideri nella tua vita?
Vuoi usare a tuo favore la PNL in modo facile per capire a fondo gli obiettivi che desideri e perchè li vuoi?
Vuoi anche usare questa disciplina e queste abitudini a tuo favore per raggiungere finalmente in modo semplice questi obiettivi?
Allora questo audiocorso fa per te!
Scoprirai come avere abitudini durature nella tua vita in modo che tra un anno potrai trovarti molto migliorato e con quello che desideri di più nella tua vita!
Diventa ORA un SuperUmano con le MiniAbitudini applicate finalmente nella tua vita!
HNA86 Marzo 2017
Disciplina: Diventa SuperUmano
con le MiniAbitudini
Imparare Facilmente e Velocemente come Ottenere
il 100% di Successo nelle tue Discipline
e Goderti tutti i Benefici di questo Sistema
che Cambierà Profondamente e Totalmente la Tua Vita!
Due consigli pratici:
Avere ogni giorno un successo garantito rinforza come un muscolo la forza di volontà, dà una sensazione positiva, dà un’emozione e uno inizia a sentirsi inarrestabile, inizia a sentire di avere il “momentum” (momento), dalla prima legge di Newton che dice che “un corpo in movimento continua ad andare in movimento” (salvo attrito), una persona che continua a muoversi ogni giorno si sente un vincente, si sente bene.
L’utilizzo delle MiniAbitudini risolve un altro grande aspetto del miglioramento personale (ricordate la storia dei 21 giorni?): permette di arrivare fino a 4 abitudini in parallelo e quindi di puntare ad obiettivi multipli, ad esempio: essere più sano, diventare ricco, scrivere un libro, diventare un lettore.
Ti basta davvero poco per Cambiare la Tua Vita in Meglio!
SuperUmano
con le MiniAbitudini
Intro
Come puoi diventare SuperUmano anche TU con le Mini-Abitudini e con la Disciplina, anche se sei un pigrone di merda come me!
Se c’è un tratto universale nel miglioramento personale è proprio il fatto che molta gente predica cose che non usa.
Ma partiamo dall’inizio: il 2016 devo dire che per me è stato sotto certi aspetti il mio anno peggiore (e adesso vi spiegherò perché) e nella seconda parte vi spiegherò come l’ho fatto diventare il mio anno migliore.
E vi spiegherò come anche TU puoi fare la stessa cosa, specificamente e in tutti i dettagli.
Se sei un appassionato minimamente preparato di miglioramento personale conoscerai tutto: le risoluzioni (buoni propositi) del nuovo anno che non funzionano, gli obiettivi SMART della PNL, magari hai visto i cambiamenti di convinzione e poi hai visto (quasi) tutti i trainer storici di PNL grassi, malati e pigri (non hanno mai scritto un libro in vita loro e se lo sono fatto scrivere da altri). Se invece fai quel lavoro, ti senti sempre come lo stronzo pigrone con la sindrome dell’impostore (che è un fenomeno psicologico).
Ci sono delle HNA del passato che servono in certi contesti, come quella sullo Yoga, sulla Seduzione, ecc. che possono essere contestuali, come ad esempio se uno è interessato o serve quella cosa (come l’Astrologia).
Nel 2017 mi dedicherò a creare delle HNA epiche, cioè tra 10 anni avranno le stesse funzioni e quindi ci saranno quelle su
- come studiare un libro, perché è una delle più richieste
- come (bonariamente) ammaestrare la fidanzata, che vanno oltre l’ancoraggio della PNL
- quelle sul carisma, che sono cose essenziali ancora una volta nella comunicazione
come alcune che HNA che io ritengo ancora solide, tipo quella sul BioHacking del Sonno, perché non esiste una ricerca che non ho sia lì dentro, non esiste più che altro una cosa pratica che non sia inclusa perché non ci sono grossi aggiornamenti in questo campo.
Ti ricordo anche l’HNA66 sulle Tecniche di Comunicazione ed Esercizi di Seduzione (ma in realtà sono anche per i colloqui di lavoro, ecc.)
Queste sono HNA epiche e continuerò anche quest’anno a creare delle altre.
All’inizio di giugno 2016 mi sono ritrovato con mia mamma prima in ospedale e poi a letto, quindi io (con alcuni aiutanti molto costosi) mi sono dovuto prendere cura di lei. All’improvviso, quindi, la mia vita, da abbastanza libera in cui avevo tutte le scelte, mi sono ritrovato ristretto e spesso bloccato a casa.
E qui, quello che ho iniziato a fare, è qualcosa che ancora una volta mi ha cambiato la vita: siccome non sono potuto andare in vacanza, ho iniziato a disegnare, a creare ogni singolo giorno come se fosse il mio giorno di vacanza ideale!
Attenzione, però, che quando vedrai è la mia routine probabilmente non rientrerà nel tuo concetto personale di “giorno di vacanza ideale”, proprio perché quello che è ideale per uno non va bene per qualcun altro e questo è ovvio.
Quello che ti spiegherò, quindi, è un framework globale che tu potrai applicare dalla tua vita in generale.
Vediamo le cose che hanno formato la mia vita.
Prima di tutto, la cosa più importante che ho appreso è stato leggere: da quando ho iniziato a leggere ho sempre amato farlo ed ero veramente un bambino vorace in tutti i sensi, sia del cibo ma anche della lettura. Infatti mi ricordo ancora oggi, il giorno più felice della mia vita è quando mio papà è arrivato con un sacco della spazzatura pieno di “Topolino”, di fumetti e nessuno mi ha più visto né potuto parlare per giorni.
Però devo dire che per fortuna non sono rimasto come molte persone ai fumetti, dopo un po’ li ho abbandonati e ho iniziato a scoprire i libri di “Self-Help” (come dicono gli americani), di auto-aiuto, anche se inizio sono passato dai libri esoterici.
Ma il vero cambiamento è stato quando, da questi libri di Self-Help, sui sogni lucidi, il Training Autogeno (che poi ho presentato e anche quello potrebbe essere una HNA interessante per chi è interessato specificamente quell’argomento, epica ma solo per alcuni) ho iniziato a praticare quello che leggeva e questo è un grande cambiamento, perché la maggior parte dei lettori non è così.
Però guardando ai tempi, ovunque (sono sempre state in qualche modo online ai tempi di Fidonet) ho conosciuto abbastanza gente che frequentavo online che era totalmente incongruente, senza disciplina, e io non volevo diventare il “verginello” che insegnava la seduzione (ne dovresti conoscere diversi di questi), non volevo diventare il poveraccio che insegna agli altri a diventare ricchi col suo metodo infallibile e non volevo diventare il ragazzotto grasso che sta a casa, senza disciplina e fa solo corsi e che insegna agli altri.
E quindi, comunque, anche se sono un ragazzotto grasso 😉 sono diventato una che fa le cose, però in questo mio terzo passaggio, molti anni dopo, ho scoperto che potevo diventare molto di più di questo e la differenza è che sono diventato uno che pratica costantemente, con disciplina, ogni giorno con il 100% di successo!
Ripeto: io pratico costantemente e con disciplina ogni giorno con il 100% di successo!
Su cosa pratico? Ci arriviamo perché pubblicherò online la mia routine, però quando dico 100% vuol dire che non salto un singolo giorno. Quindi, negli ultimi cinque mesi ho studiato con disciplina 58 libri, di cui 47 libri li troverete sul blog, mentre gli altri piano piano saranno a disposizione solo per i miei clienti privati di HNA Deluxe e poi usciranno blog più avanti.
Ho studiato profondamente 58 libri. Per “profondamente” intendo (poi ci farò una HNA) che ho creato delle mappe mentali, ho fatto dei sommari in MP3, ho fatto tutte le pratiche di questi 58 libri (attenzione: alcuni sono romanzi perché nel mezzo in cui preparo libro, ho bisogno di uno spazio di relax, uno spazio in cui so che ho qualcosa che non devo per forza studiare e praticare perché, come ripeto, la mia vita dovrà vogliono come una vacanza, per me leggere è piacevole).
E, negli ultimi 132 giorni da quando incido, senza saltare un singolo giorno, io mi sono esercitato fisicamente con disciplina, quindi vuol dire andare a correre, fare flessioni, addominali trazioni alla sbarra, squat liberi e con peso, alzare anche dei pesi, andare a correre almeno due volte a settimana.
E ogni giorno ho fatto almeno tre esercizi di PNL e rilassamento, ho fatto Hatha Yoga tutti i giorni (la meditazione era già parte la mia vita, non ho mai saltato un giorno negli ultimi 30 anni) e così molte altre abitudini che sono nella mia routine corrente.
Se ti interessa conoscerla, lascia un commento sul blog e ti manderò un PDF colorato con tutta la Routine (mentre quelli iscritti ad HNA Deluxe ogni settimana leggono i miei nuovi esperimenti perché di solito ne conduco uno nuovo settimanale)
Al mattino:
- mi sveglio e per almeno un’ora, di solito due, leggo
- medito per 10 minuti
- mi pulisco la lingua con un gratta lingua in rame che trovate sul www.migliorati.org/gadget
- bevo un litro d’acqua
- faccio una differenza detossificazione (carbone / zeolite / acqua e limone / clorella)
- bevo 3 tè di erbe toniche taoiste al giorno
- faccio colazione
- faccio i miei esercizi
- e poi faccio una cosa che tutti dovrebbero fare: penso! Cioè mi siedo lì con carta e penna (c’è un perché di tutto questo) per un po’ di tempo, come spiegherò nella presentazione completa, come funziona il processo delle MiniAbitudini per un po’ di tempo e penso. Quanti di voi lo fanno? E quanti dovrebbero farlo?
- poi scrivo il mio lavoro
- e poi faccio altre cose più pepatine che vi leggete nel PDF.
E questo è tutto. Vi leggerete anche la Routine della Sera, che è molto più semplice.
E’ iniziato tutto dai libri che troverete nel corso principale e ho creato delle semplici (perché i libri non sono così chiari) delle semplici “regole di gioco” per avere lo stesso livello di produttività. Ma ripeto, non guardate quello che faccio, ma domandati che cosa faresti tu se avessi la possibilità di diventare SuperDisciplinato, SuperPersistente, come dice Angela Duckworth con Grit con questa qualità che è l’unica cosa che distingue chi ha successo dagli altri e che è la persistenza, la perseveranza, l’attaccarsi come dei mastini a quello che si vuole, agire e andare sempre avanti.
Grazie anche se sei solo un lettore di questo blog o ti sei iscritto alla mia lista “Enciclopedia della PNL”, spero che questo ti sia stato comunque utile, e spero che se adesso non sei iscritto / a ad HNA tu decida di farlo, perché questo è un anno importante!
Attenzione: ci saranno dei mesi in cui nemmeno ai clienti darò il prodotto se non sono iscritti, in particolare quando arriveremo alle tecniche di persuasione dell’FBI, quella è un prodotto di qualità militare e quindi verrà dato solo a quelli che sono iscritti. Sul blog aver annunciato quando non è più disponibile quindi neanche i clienti potranno chiedere le HNA arretrate mese per mese (ogni tanto faccio delle eccezioni per clienti storici) ma in questo caso non lo farò perché se uno non ha scelto di lavorare su sé stesso a quel livello, non vedo corretto che riceva quel tipo di informazione perché non mi piacciono quelli che arrivano solo per le tecniche manipolatorie.
A monte ci deve essere un profondo lavoro su sé stessi con disciplina e questa è la tecnologia più potente che conosco al momento, molto superiore a tutto il resto sulla produttività che ho provato (GTD, ZTD, Kanban, Trello e tutte le App, ho provato quasi tutto quello che c’è in giro) questa è qualcosa d’altro, cioè agisce un altro livello, al livello che qualsiasi abitudine tu scelga, diventa come lavarsi i denti.
Un’altra cosa importante: non è basata sulla motivazione, perché la motivazione va bene per vendere, la usano per vendere (ti fanno quei bei corsi dove corri sui carboncini ardenti come un demente) però sei un bambino se continui a queste cose, adesso è venuto il momento di crescere e di crearsi delle vere discipline e le cose che uno fa per abitudine non vengono dalla motivazione, non vengono da Tony Robbins che dice “Vai, vai, vai!”, non vengono da questo.
Vengono dalla costanza, disciplina e persistenza di fare le cose ogni giorno ed è proprio perché è un’area del cervello diversa che se ne occupa (lo striato in particolare) e non ha quella componente emotiva di motivazione.
Vedremo che introdurremo noi in qualche modo un qualcosa di “Reward” nel processo, un premio, proprio per ricondurci al discorso dell’ammaestramento skinneriano (che è l’argomento di come ammaestrare la tua fidanzata nella prossima HNA) però non è quella la chiave del sistema.
Quindi vi spiegherò un sistema che ha molti, molti, molti, molti pregi al suo interno e la cosa principale è che non è basato sulle tue emozioni, quindi funziona nel tuo giorno peggiore, cioè nel giorno in cui tutto va al peggio, tu sarai in grado di fare lo stesso le tue discipline, così come il giorno in cui tutto va peggio tu sei gradi lavarti i denti.
Questo quindi risolverà il grande problema del miglioramento personale e delle incongruenze, risolverà anche il problema di portare avanti obiettivi multipli in combinazione.
Come tutti sanno, all’inizio dell’anno tutti vogliamo fare tutto e poi non ce la fanno.
Io prima dell’inizio del 2017 ho iniziato ed ho perseverato con disciplina per un periodo molto superiore all’8% di successo di chi ha perseverato e questo dà un’enorme forza di volontà, una grande fiducia in sé stessi, allena dei muscoli interiori molto potenti perché immagina… se ogni giorno hai il 100% di successo diventi inarrestabile!
E questo è il massimo della motivazione che ti posso dare, il resto va fatto!
Spero tu sia interessato / a a questo prodotto in HNA, perché sono sicuro che se lo applicherai seguendo le istruzioni, cambierà profondamente e drasticamente la tua vita!
Obiettivo Principale di Questo AudioCorso:
Imparare Facilmente e Velocemente come Ottenere il 100% di Successo nelle tue Discipline
e Goderti tutti i Benefici di questo Sistema che Cambierà Profondamente e Totalmente la Tua Vita!
Cogli ADESSO l’occasione ed Iscriviti ad HNA a prezzo Iper-Scontato!
Cosa Scoprirai e Imparerai Rapidamente in Questo VideoCorso
- Come anche TU puoi Diventare SuperUmano con le MiniAbitudini
- Perché i “Buoni Propositi” di Inizio Anno NON funzionano e Come Riuscirci
- Come anche Tu puoi Trasformare la Tua Vita con la Disciplina e far Diventare Ogni Giorno una Vacanza!
- Come Diventare una Persona di Successo che Pratica Costantemente e Quotidianamente
- Come Raggiungere Ogni Giorno il 100% di Successo nelle tue MiniAbitudini
- La Mia Routine Quotidiana del Mattino
- Come Creare Abitudini Positive Multiple per il Tuo Successo
- L’Essenza della Tecnologia che mi ha Cambiato la Vita
- L’Importanza del “Perché” si fa Qualcosa
- I 4 Livelli di Maestria
- Il Segreto che Distingue chi “Fallisce” da chi ha Successo
- Come Cambiare le Tue Azioni per Cambiare la Tua Identità e il Tuo Destino
- Le Caratteristiche che Rendono Uniche e di Successo le MiniAbitudini
- Come Aumentare la Fiducia in Te Stesso, la Tua Efficacia e la Tua Autostima
- Il Grande Errore dietro la Tecnica dei “21 Giorni”
- La Grande Differenza tra Motivazione e Forza di Volontà nelle MiniAbitudini
- Le 5 Regole Base per Implementare MiniAbitudini di Successo
- Gli Errori da Evitare per Costruire MiniAbitudini Durature e Positive per Te
- Il Mio Metodo per Tracciare e Monitorare in Modo Divertente le Mie MiniAbitudini
- L’Importanza di Premiarti Ogni Volta che Hai Successo
- L’Esercizio “Evoluzione della Tua Vita” con Esempi Pratici
Bibliografia
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Stephen Guise – Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results
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Cosa Riceverai Subito:
- Oltre 1 ORA di AUDIO registrato professionalmente
- Un File MP3 con la un Esercizio Guidato
- un dettagliatissimo Manuale in PDF
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