Vuoi finalmente imparare come meditare davvero?
Ti piacerebbe essere in grado di diventare padrone dei segreti della meditazione con un semplice audiocorso da ascoltare e da applicare?
Vorresti imparare le migliori tecniche d’Italia che vengono da una esperienza di meditazione quotidiana di oltre 30 anni?
Vuoi imparare come andare oltre la pace che ti può dare lo Yoga aggiungendo una meditazione semplice, giusta e costante?
Allora sei nel posto giusto, con questo audiocorso imparerai il vero significato della meditazione e come usarla in modo semplice e efficace.
Qua imparerai come iniziare a praticare la meditazione in modo costante e giusto, i segreti e i trucchi per applicare correttamente la tecnica e come fare per migliorarla e renderla sempre più efficace e utile nella tua vita.
HNA85 Febbraio 2017
Meditazione: Come Meditare davvero
Imparare Facilmente e Velocemente come Meditare correttamente
per Godere dei Benefici di quella che è la “Terapia Suprema”!
Tutti i trucchi per portare più Gioia, Felicità, Pace ed Estasi
nella Tua Vita con Soli 10 Minuti di Pratica Giornaliera!
Con MP3 di Meditazione Guidata incluso!
Due consigli pratici:
Ricordatevi: quando fate qualsiasi pratica, la preparazione è tutto.
Nella meditazione c’è un’interferenza tra quelle che si chiamano le 4 sorgenti dei sensi inferiori (che sono presenti in altri miei prodotti) e che sono i bisogni biologici: fame, sete, riproduzione, tutte cose gestite dal Triplice Riscaldatore e dalla mente “inferiore” / animale.
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Come Meditare davvero
Intro
Se c’è una domanda che mi viene rivolta più spesso (la seconda in classifica dopo “Non so visualizzare, cosa faccio?”) è proprio “Come meditare?”.
E se c’è una pratica a cui debbo dare totalmente credito per il mio successo negli anni e per la mia salute fisica e mentale è proprio la Meditazione, tant’è vero che nel titolo della mappa mentale di questa HNA ho fatto un giochino con i colori tra “Meditare” e “Medicare”.
La Meditazione, infatti, è la più elevata tra le terapie che esistono – anche più dell’EFT e dell’Abbraccio Amorevole, che credo siano il TOP a livello mondiale – ed è quella che io pratico da 30 anni.
Questo è il momento di fare chiarezza, non con la mia voce ma con quella di Swami Rama in questa che inizialmente doveva essere una HNA Deluxe ma che ho lasciato per voi di HNA per l’importanza e la densità dei contenuti.
In questa HNA vi dirò cos’è e cosa non è la meditazione, come prepararsi, come star seduti, come gestire il proprio corpo, il respiro, come osservare la mente, come gestire la qualità del pensiero, come entrare nel silenzio e come gestire eventuali situazioni e problemi in meditazione.
Parleremo anche della preghiera (di come pregare) e, prima di tutto questo, dobbiamo capire perché meditare, perché la motivazione dà l’80%.
Parleremo anche di come crearsi il proprio programma sistematico (in questo caso l’ho creato per voi).
In più, ci sarà dentro una versione avanzata della respirazione a narici alternate, che di solito non trovate su altri libri e non ho visto insegnare da nessun insegnante di Yoga.
Ve la voglio mostrare perché non c’è proprio da nessuna parte, l’unico libro in cui l’ho letta è questo qua (e ne ho letti di libri).
Attenzione quando dico che “non faccio riassunti di libri”!
HNA Deluxe nel 2017 sarà costituita fondamentalmente da un libro / video / audiocorso che io presento e commento ogni settimana e di cui vi trasferisco l’impatto che quello che leggo ha su di me.
Non è un sostituto alla lettura del libro, anche se in questo caso, ad esempio, probabilmente c’è più nella mia ora di audio che nella lettura del libro.
E’ però importante che sappiate una cosa: voi ricevete una HNA al mese (e spero abbia un impatto su di voi).
Immaginate come sarebbe se, oltre all’HNA del mese – sono due cose separate – ogni settimana vi mettete lì e studiate un nuovo libro, un nuovo corso, che è quello che faccio per voi, condensato sempre nel mio stile (senza storielle perché non amo far perdere tempo alle persone ma vado dritto al punto, a volte anche a costo di essere un po’ asciutto e poco simpatico).
Il mio motto, sia per HNA che per HNA Deluxe è sempre: “Più informazioni in meno tempo” affinché usiamo bene il nostro tempo.
Quindi immaginate come sarebbe la vostra vita dopo un anno, con un investimento che è un terzo di quello di un qualsiasi corso dal vivo di 3 giorni (che alla fine vi lascia con niente, perché solo la pratica quotidiana, o perlomeno un rinforzo alla motivazione settimanale fa nella mente subconscia dei cambiamenti enormi).
Questo ve lo garantisco perché lo faccio da tempo, perché leggo, mi alleno, medito, faccio Hatha Yoga ogni giorno (per la meditazione lo posso dire da 30 anni, meno sull’allenamento fisico) come possono confermare anche molti degli iscritti ad HNA Deluxe.
Infatti, è nella nostra natura di esseri umani assorbire anche le cose da chi ce le insegna.
Ad esempio, io mi sono messo a vedere i video dei BioHacker e, senza neanche volerlo, mentre facevo altre cose, ho iniziato ad assorbire il loro modo di esporre e il loro linguaggio.
Allo stesso modo, valutate per il vostro sviluppo questo investimento che è assolutamente ragionevole e vale molto, molto di più che metterlo in ETC, derivati, trading, ecc. dove poi perdete i soldi e avete la mente ossessionata, ecc.
Questo è un investimento a lungo termine sulla vostra mente, la vostra psiche, il vostro subconscio, il vostro apprendimento, la vostra cultura e la vostra salute.
Obiettivo Principale di Questo AudioCorso:
Imparare Facilmente e Velocemente come Meditare correttamente per Godere di tutti i Benefici della “Terapia Suprema”: Pace, Felicità, Gioia ed Estasi con soli 10 minuti di Pratica, Giornaliera!
Attenzione! Già dal prossimo mese HNA potrebbe subire un Aumento di Prezzo!
Cosa Scoprirai e Imparerai Rapidamente in Questo VideoCorso
- Perché la Meditazione è la Terapia più Elevata a Livello Fisico e Psicologico
- Cosa NON è la Meditazione
- Cos’è la Preghiera e in cosa di Differenzia dalla Meditazione
- L’Importanza della Preparazione per Effettuare una Meditazione Ottimale
- Cosa Bisogna Evitare per Poter Effettuare una Meditazione Efficace
- La Respirazione Nadi Shodana Classica e nella Versione “Rifinita”
- La Posizione da Assumere durante la Meditazione
- Un Semplice ma Efficace Modo per Rilassare il Corpo Facilmente e Completamente
- Come deve Essere il Respiro durante la Meditazione
- L’Importanza di Liberare il Diaframma e l’Esercizio per farlo
- Come Evitare gli Errori più Comuni a livello Mentale che si fanno durante la Meditazione
- L’Importanza di Diventare “Osservatore” durante le Proprie Meditazioni
- Come Creare il Silenzio Interiore per Meditare Efficacemente
- Un Semplice Trucco per Liberarsi delle Distrazioni durante la Meditazione
- Cosa NON Fare prima della Meditazione
- L’Importanza di Settare la Propria Intenzione prima di Meditare
- L’Importanza di Far Parte di un MasterMind Group per la Propria Evoluzione
- l’MP3 con una Pratica Meditativa Guidata (probabilmente la più Completa in Italia!)
Bibliografia:
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Swami Rama – Meditation and its Practice
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Cosa Riceverai Subito:
- Quasi 1 ORA di AUDIO registrato professionalmente
- Un File MP3 con la Meditazione Guidata
- un dettagliatissimo Manuale in PDF
Se ti è piaciuto questo AudioCorso, ti interesserà sicuramente APPROFONDIRE ascoltando anche questi:
HNA 52 – Hacking dell’Armonia Interiore e Manifesting per la Tua Vita Ideale
HNA 78 – Stanchezza: 16 Metodi Essenziali per il BioHacking dei Tuoi 3 Tipi di Energia
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